Zwischen Aussitzen oder Aufmischen
Rhetorikseminar

Zielgruppe:
Frauen im Ehrenamt und kommunalpolitisch engagierte Frauen und solche, die es werden wollen

Das Seminar richtet sich an Frauen, die ehrenamtlich tätig sind, kommunalpolitische Verantwortung übernommen haben oder übernehmen werden. Sie lernen, wie Sie Kommunikationstechniken sinnvoll und erfolgreich anwenden können, Phrasen entgehen und in überzeugenden Statements die Sache auf den Punkt bringen.

Inhalte:
Verbale und nonverbale Kommunikation
Überwindung von Redeangst
sicherer Umgang mit Einwänden und Gegenargumenten

Wie kommt unser Artikel in die Zeitung?
Kontaktpflege mit der örtlichen Presse

Zielgruppe:
Frauen im Ehrenamt und Kommunalpolitik und Frauen, die sich ehrenamtlich engagieren wollen

Ehrenamtliche Aktivitäten sollen öffentlichkeitswirksam Anerkennung finden. Dazu gehört, dass Ihre Fotos und Artikel in den Medien veröffentlicht werden. Damit Sie nachvollziehen können, wie sich der Arbeitsprozess innerhalb einer Redaktion gestaltet und worauf Sie achten müssen, damit Ihr Artikel auch den Ansprüchen bzw. Standards entspricht, erläutert Ihnen eine Journalistin die wichtigsten Punkte im Umgang mit den Medien.

Inhalte:
Zu wem nehme ich Kontakt auf?
Was geschieht, nachdem ein Artikel bei der Presse eingeht?
Welche Bedingungen müssen wir erfüllen?
Wie erhöhe ich die Veröffentlichungschancen eines Artikels?
Was kann ich tun für die Kontaktpflege?

Durchsetzungstraining für Gewinnerinnen

Zielgruppe:
Frauen im Ehrenamt und Kommunalpolitik und Frauen, die sich ehrenamtlich engagieren wollen

Das Seminar beschäftigt sich mit dem Spannungsfeld Beruf-Familie-Ehrenamt. Sie lernen, worauf es ankommt, wenn Sie sich durchsetzen und abgrenzen wollen. Sie reflektieren Ihr eigenes Verhalten und lernen die Unterschiede der Männer- und Frauenkultur kennen.

Inhalte:
Frauen vertreten ihre Interessen
Nein sagen und sich abgrenzen
Argumentieren und sich durchsetzen
Klartext reden und Wünsche formulieren
Frauensprache – Männersprache

Über meine Zeit bestimme ich!
Zeitmanagement

Zielgruppe:
Frauen im Ehrenamt und Kommunalpolitik und Frauen, die sich ehrenamtlich engagieren wollen

Sie lernen sich Ziele zu setzen und entwickeln Strategien, um diese zu erreichen. Wichtig ist dabei wirksames Selbst- und Zeitmanagement und Sie lernen, Ihre Wünsche wichtig zu nehmen.

Inhalte:
Überdenken der Rolle in Familie und im Beruf
Ziele definieren, Strategien entwickeln
Sich abgrenzen - ohne schlechtes Gewissen

Frauen in der Kommunalpolitik

Zielgruppe:
Frauen in Kommunalpolitik und Frauen, die in die Kommunalpolitik einsteigen wollen

Grundwissen über Gremienarbeit und Stärkung der Kompetenz

Das Seminar vermittelt Frauen, die in die Kommunalpolitik einsteigen wollen, Grundwissen über kommunale Gremienarbeit und soll Kompetenz und Durchsetzungsfähigkeit der Teilnehmerinnen in der politischen Arbeit stärken.